Nuôi dạy con khoa học với phương pháp EASY – EASY 1

Mỗi khi nghe nói đến việc chăm nom trẻ sơ sinh là nhiều mẹ liên tưởng ngay đến hình ảnh căng thẳng mệt mỏi. Mẹ phải thức khuya, nhan sắc và sức khỏe thể chất xuống dốc nghiêm trọng .

Mẹ không được ngủ một giấc dù là ngày hay đêm cho tử tế. Mẹ đánh vật và hoang mang, stress với thói quen ngủ ngày cày đêm, các cữ ăn, tiếng khóc thất thường của trẻ.

Thật may là những điều này chỉ có thể xảy ra với những mẹ chưa biết đến Phương pháp EASY – Phương pháp nuôi con khoa học ngay từ khi lọt lòng mà thôi.

Còn so với các mẹ đã vận dụng thành công xuất sắc Phương pháp Easy – nuôi con khoa học từ khi lọt lòng thật sự là một hành trình dài “ tận thưởng ” .
Mẹ được ngủ đêm ngon lành và có thời hạn dành cho bản thân. Con được ăn đủ, ngủ đủ, được phân phối mọi nhu yếu để tăng trưởng tổng lực .

Vậy :
Có mẹ nào vướng mắc chiêu thức Easy là gì, giải pháp easy có tốt không ? Vậy thì hãy liên tục theo dõi bài viết này của POH nhé !

Phương pháp EASY thực chất là nếp sinh hoạt EASY – chu kỳ sinh hoạt khoa học của trẻ sơ sinh.

Các chữ trong EASY là viết tắt của các hoạt động giải trí tương ứng như Eat ( ăn ) – Activity ( đi dạo, hoạt động ) – Sleep ( ngủ ) – Your time ( thời hạn thư giãn giải trí của mẹ ) .
Theo chiêu thức Easy, tức là mẹ chọn cách nuôi con khoa học ngay từ khi lọt lòng. Con ăn – uống – ngủ nghỉ theo lịch hoạt động và sinh hoạt tương thích với độ tuổi. Có lẽ đó mà 100 % bé Easy thành công xuất sắc đều có nếp hoạt động và sinh hoạt trong mơ. Ngủ đêm 11-12 tiếng .
Ba mẹ hoàn toàn có thể tìm hiểu thêm thêm : Phương pháp Easy – Các mốc Easy quan trọng ở trẻ sơ sinh

Nuôi dạy con theo giải pháp EASY giúp mẹ có khoảng chừng thời hạn nghỉ ngơi lấy lại công sức của con người và thư giãn giải trí, không thay đổi niềm tin
Phương pháp này được nên vận dụng cho trẻ càng sớm càng tốt. Tốt nhất là trước khi trẻ được 12 tuần tuổi. Vì triển khai EASY sau 12 tuần hoàn toàn có thể sẽ vô cùng khó khăn vất vả và tỉ lệ thành công xuất sắc cũng giảm đi đáng kể .

Khó khăn mà phương pháp EASY muộn thường gặp nhất là:

– Con đã quen với lịch hoạt động và sinh hoạt trước đây
– Con đã hình thành các thói quen hoạt động và sinh hoạt nhất định, rất khó đổi khác .
– Con hoàn toàn có thể sẽ gặp yếu tố khi tự ngủ, lượng ăn, thời hạn giữa các cữ ăn, chất lượng giấc ngủ đêm …

Vì thế, cha mẹ nên áp dụng EASY cho trẻ tốt nhất trong giai đoạn 0-12 tuần để con có thể hưởng tối đa lợi ích mà phương pháp nuôi con khoa học này mang lại.

Chu kì hoạt động và sinh hoạt EASY được lặp đi lặp lại cả ngày, từ khi con mở màn thức giấc lần tiên phong vào buổi sáng cho đến khi con bước vào giấc ngủ dài buổi đêm .

Dựa vào tháng tuổi và sự phát triển của bé, chu kì EASY có thể kéo dài và thay đổi khác nhau, các chu kì thay đổi thường được gọi tắt là EASY 3, EASY 4, EASY 2 – 3 – 4, EASY 5-6…

Khi thực hiện EASY 3 thì mỗi cữ ăn của con sẽ cách nhau 3 giờ và con sẽ có 4 cữ ngủ ban ngày tương ứng với lịch ăn sau khi đã có thời gian được vỗ ợ hơi, chơi đùa, vận động. Phương pháp này thường được thực hiện với trẻ mới sinh có cân nặng trên 2,9kg.

Sau khi ăn và chơi đùa, hoạt động, thư giãn giải trí, trẻ sẽ đi ngủ và sau khi con tỉnh giấc thì các hoạt động giải trí lại được tái diễn như vậy cho đến khi con đi vào giấc ngủ đêm hôm

Mời mẹ tìm hiểu thêm thêm tại bài viết Chữa lẫn lộn ngày đêm cho bé sơ sinh theo EASY 3

Đến khi con được 6-8 tuần, mẹ có thể áp dụng EASY 3.5 cho bé nếu con có dấu hiệu muốn chuyển giai đoạn. Mẹ có thể áp dụng EASY 3,5 bằng cách kéo dài thời gian thức ban ngày của trẻ.

Mẹ vẫn hoàn toàn có thể cho con ngủ 4 giấc ngắn ban ngày như EASY 3 hoặc còn 3 giấc ngủ ngày để bảo vệ giấc ngủ đêm của con vẫn lê dài 12 tiếng như trước kia .

EASY 3,5 còn được gọi là EASY chuyển giao giữa EASY 3 và EASY 4 để con dần dần làm quen với việc kéo dài thời gian ăn giữa các cữ và rút ngắn dần thời gian ngủ ban ngày của trẻ.

Mời mẹ đọc thêm bài viết EASY chuyển giao EASY 3,5 và 1 số ít rắc rối thường gặp ở EASY 3

Đối với EASY 4, các cữ ăn của bé sẽ được giãn ra 4 giờ/cữ và cắt hẳn 1 giấc ngủ ngày so với EASY 3. Phương pháp này thường được áp dụng với các bé 8 -19 tuần, khi con bắt đầu có dấu hiệu muốn chuyển EASY. Những bé phát triển nhanh sẽ có dấu hiệu chuyển từ EASY 3 sang EASY 4 sớm hơn, từ khoảng 2 tháng tuổi.

Tuy nhiên, khi áp dụng EASY 4, mẹ có thể sẽ gặp trường hợp bé ăn đêm rồi khó ngủ lại hoặc thức lâu hơn, không muốn ngủ giấc cuối ban ngày vào giai đoạn tuần khủng hoảng khi bé lẫy thành thạo. Khi đó, mẹ nên thực hiện EASY 2 – 3 – 3.5 thay cho EASY 4.

Mời mẹ đọc thêm bài viết Phương pháp EASY 4 và những yếu tố thường gặp

Tên gọi EASY 2 – 3 – 3.5 là để giúp mẹ nhớ khoảng thời gian thức giữa các giấc ngủ ban ngày của trẻ, giai đoạn này thì con chỉ còn ngủ 2 giấc ban ngày. Khoảng cách giữa các bữa ăn của trẻ ở giai đoạn này là 4 giờ đồng hồ, giống như EASY 4.

Vỗ ợ hơi là việc làm không hề thiếu mẹ nên thực thi cho trẻ sau khi ăn để giúp con tự do, thoải mái và dễ chịu khi hoạt động và ngủ ngon hơn

EASY 5-6 hoặc EASY 5-5 sẽ được áp dụng nếu con có dấu hiệu muốn tiếp tục bỏ một giấc ngủ ban ngày để tiến đến giai đoạn chỉ ngủ 1 giấc ngủ trưa như người lớn. Khi thực hiện EASY 5-6 thì độ dài giấc ngủ đêm của trẻ vẫn nên được đảm bảo kéo dài 12 tiếng và các cữ ăn của con cách nhau khoảng 4 giờ đồng hồ.

Mời mẹ đọc thêm bài viết Thực hành EASY 5-6 cho trẻ sơ sinh

Phương pháp này không chỉ giúp con ăn no, ngủ đủ, niềm tin tốt và tăng trưởng tối ưu mà còn giúp mẹ có thời hạn để chăm nom bản thân, nghỉ ngơi, kết nối tình cảm với bố, mẹ hoàn toàn có thể thư giãn giải trí và giảm tỉ lệ trầm cảm sau sinh .

Mẹ càng vận dụng EASY cho con sớm thì tỉ lệ thành công xuất sắc càng cao, không nên chờ đến khi con trưởng thành mới mở màn thực thi vì khi con lớn trên 12 tuần tuổi thì việc vận dụng EASY sẽ khó khăn vất vả hơn rất nhiều

Phương pháp EASY mang lại rất nhiều lợi ích to lớn cho sức khỏe của cả mẹ và con yêu, thế nhưng em bé của mẹ là một cá thể riêng biệt. Mẹ không biết hướng dẫn con tự ngủ bắt đầu từ đâu?

Mẹ không biết lịch Easy nào tương thích nhất với con. Trên mạng có quá nhiều thông tin mẹ không biết vận dụng thế nào mới đúng. Con vẫn quấy khóc, không hề ngủ ngon và mẹ thì trọn vẹn bất lực .

POH thấu hiểu điều đó và luôn mong muốn giúp các bà mẹ bận rộn nuôi dạy con khoa học thật dễ dàng và bạn có thời gian chăm sóc bản thân.

Chúng tôi xây dựng khóa học hướng dẫn tự ngủ – POH Easy One. Khóa học được cá nhân hóa cho từng bé theo từng ngày tuổi.

Đây là những điều con đạt được khi tham gia POH Easy One thành công xuất sắc :

• Con có thể ngủ một mạch 11-12 tiếng mỗi đêm
• Con có thể tự ngủ mà không cần ti để ngủ hay phải bế ru
• Con có thể ăn đủ no để ngủ một giấc dài chứ không ti vặt ngủ vặt
• Con có một giấc ngủ ngon mà không giật mình dậy khóc thét lên
• Vợ chồng bạn được ngủ đủ 8 tiếng buổi đêm, có thời gian riêng cho bản thân giống như thời con gái

Ăn no, ngủ đủ là tiền đề quan trọng giúp con tăng trưởng sức khỏe thể chất và trí tuệ một cách tổng lực
Tuy nhiên, để đạt thành quả này quả thật không dễ. Nhiều mẹ phải đánh vật với mớ kỹ năng và kiến thức khổng lồ hoặc khám phá các mẹ khác mà con vẫn không hề theo Easy mềm mịn và mượt mà. Mẹ cảm thấy bất lực, muốn bỏ cuộc và con vẫn liên tục quấy khóc .

Thấu hiểu điều đó POH Easy One giúp mẹ nhận được tư vấn chuyên sâu từ đội ngũ giảng viên và bác sĩ Minh Hạnh.

Đội ngũ giảng viên đã có kinh nghiệm tay nghề tư vấn chục nghìn em bé với chục nghìn thành viên riêng không liên quan gì đến nhau nên yếu tố của con bạn thuận tiện được đồng cảm và thực hành thực tế nhanh gọn .
Thay vì đánh vật với mớ kiến thức và kỹ năng mà bạn không biết chắc như đinh có đúng với con mình không ? Tại sao mình vận dụng mãi vẫn không thành công xuất sắc ? Hay bỏ lỡ quá trình 0-12 tuần để vận dụng … thì mẹ chỉ cần đặt câu hỏi sẽ được giảng viên tư vấn sâu xa cho chính con và bạn .
Với gói hạng sang, ba mẹ sẽ được trực tiếp chị Hachun chat hoặc gọi điện qua messenger, tương hỗ ba mẹ thành công xuất sắc trong 19 tuần tiên phong với tỉ lệ thành công xuất sắc là 100 % .

Chia sẻ của mẹ Nguyễn Phương Thảo – học viên POH Easy One

Chia sẻ của mẹ Trang Phạm – Học viên POH Easy One

Chia sẻ của mẹ Hương Nguyễn – Học viên POH Easy One

Xem thêm các chia sẻ khác của các mẹ – Học viên POH Easy One, mời ba mẹ xem tại: Các mẹ nói gì về POH Easy One

Nếu mẹ cảm thấy không hài lòng về khóa học, POH sẵn sàng hoàn lại 100% tiền mà không cần giải thích gì thêm.

Vậy chẳng có nguyên do gì mà mẹ không đăng kí chương trình EASY ONE của POH ngay và luôn đúng không nào ! ! !
POH chúc ba mẹ và con yêu có một đời sống mái ấm gia đình niềm hạnh phúc và tràn ngập tiếng cười trẻ thơ !

Giúp con ăn no, ngủ đủ ngay bây giờ cùng: POH Easy One

Chúng tôi hiểu rằng, mọi người mẹ đều có quỹ thời hạn rất ít. Bạn luôn bận rộn chăm nom em bé và không có thời hạn cho chính mình .
POH sống sót để giúp các mẹ bận rộn nuôi dạy con khoa học thật thuận tiện và bạn có thời hạn chăm nom bản thân .

Các khóa học của POH:

Giúp con ngủ xuyên đêm 11-12 tiếng, mẹ nghỉ ngơi 7-8 tiếng mỗi đêm (0-1 tuổi): POH Easy One

Phát triển não bộ, vận động & ngôn ngữ từ sớm cho con yêu (0-3 tuổi): POH Acti 

Giúp con phát triển EQ, IQ tối ưu bằng Kỷ luật tích cực (0-6 tuổi): POH Poti

Thai giáo giúp trẻ thông minh, khỏe mạnh từ trong bụng mẹ: POH Thai giáo

Source: https://vh2.com.vn
Category : Khoa Học