Cách pha đồ uống thơm ngon tại nhà

Những ly nước pha chế tại nhà không chỉ ngon mà còn có công dụng giải nhiệt, thanh lọc và bù đắp những dưỡng chất cho khung hình đấy. Chỉ cần vài bước đơn thuần là bạn hoàn toàn có thể làm xong những món nước giải khát tuyệt ngon cho cả nhà rồi. Cùng Orimart tìm hiểu thêm những công thức pha chế nước uống đơn thuần cho mái ấm gia đình mình thôi !

Lý do bạn nên pha đồ uống tại nhà

● Một trong những nguyên do bạn nên nấu nướng hay pha chế tại nhà mà đó là vừa rẻ, vừa bảo vệ hợp khẩu vị, lại vừa khắng khít tình cảm mái ấm gia đình. Hãy thử tưởng tượng khung cảnh mái ấm gia đình quây quần bên nhau chiêm ngưỡng và thưởng thức món bạn pha chế thật vui tươi ấm cúng phải không nào ?● Trái cây là loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe thể chất và có cách pha chế cực kỳ đơn thuần. Bạn chỉ cần có một chút ít nguyên vật liệu cùng vài loại hoa quả quen thuộc bạn đã hoàn toàn có thể tạo ra một ly nước bổ dưỡng cho cả nhà rồi .

●   Đặc biệt trong mùa dịch covid này việc ra ngoài thật khó khăn và thiếu an toàn phải không? Để giải quyết được cơn “thèm” tại sao bạn không tự tay pha chế cho mình cùng gia đình những ly nước vừa thơm ngon lại vừa tăng cường sức đề kháng.

Tự tay pha cho mình những ly nước thơm ngonDưới đây là công thức pha chế đồ uống đơn thuần với khẩu phần cho 2 người, bạn hoàn toàn có thể gia giảm nguyên vật liệu cho tương thích nhé .

Pha chế đồ uống từ rau củ tốt cho sức khỏe thể chất

1. Nước ép bí đao

Nguyên liệu :● Bí đao 400 g● 1 thìa cafe muối● 3 thìa canh đường● Một ít nước lọcCách triển khai :- Bí đao rửa sạch, gọt hết lớp vỏ bên ngoài sau đó chẻ đôi để vô hiệu hạt và cắt thành từng khúc nhỏ để dễ ép lấy nước .- Cho hàng loạt bí đao đã sơ chế vào máy ép để lấy nước cho vào ly. Hòa thêm chút muối và đường rồi khuấy đều .

Các bước pha chế nước ép bí đao đơn thuầnChỉ với 2 bước vô cùng đơn thuần bạn đã có ngay cho mình 1 ly nước ép bí đao thanh mát, giúp bạn giải nhiệt khung hình, tăng cường sức khỏe thể chất vô cùng hiệu suất cao .

Bạn hoàn toàn có thể chia ra uống vài lần trong ngày sẽ rất tốt cho sức khỏe thể chất

2. Nước ép rau má

Rau má là một trong những cây thuốc dân gian đã có từ lâu. Hàm lượng vitamin trong rau má cũng rất phong phú ( trong đó vitamin C chiếm 12 % ) và những khoáng chất khác hoàn toàn có thể kể đến là canxi, chất xơ .Nguyên liệu :● Rau má 300 g● Đường 50 gr● Nước, đá● Cách triển khai :● Rau má nhặt sạch, ngâm rửa vô hiệu đất cát và để ráo .● Cho rau má, đường cùng 1 ít nước vào xay rồi lọc bỏ bã, chỉ lấy nước cốt cho vào ly .

Các bước pha chế rau má đơn thuầnVới hai bước đơn thuần bạn đã cho ra một ly rau má trọn vẹn tự nhiên tốt cho sức khỏe thể chất .

Các bạn hoàn toàn có thể phối hợp với những nguyên vật liệu khác như : Đậu xanh, lá dứa, dừa, diếp cá, … để phong phú mùi vị .

3. Nước ép cà chua

Cà chua là loại quả rất phổ cập nhờ mang lại nhiều quyền lợi cho sức khỏe thể chất như : Bổ sung dinh dưỡng, giảm rủi ro tiềm ẩn bệnh tim, phòng bệnh ung thư … và nhiều tác dụng khác .● Nguyên liệu :● Cà chua 400 g● Đường 50 g● Một ít nước lọc● Cách thực thi :● Cà chua ngâm nước muối sau đó rửa sạch và để ráo nước .● Cà chua cắt thành lát rồi cho vào máy xay sinh tố xay mịn. Sau đó bạn lọc phần cà chua nhuyễn qua rây, dùng muỗng đè thịt cà chua cho ra hết nước .● Cho phần nước đã lọc ra ly, thêm vào ít đá và chiêm ngưỡng và thưởng thức .

Ly nước ép cà chua với nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe thể chất

4. Nước ép dứa cà rốt

Cà rốt và thơm là loại trái cây có chứa nhiều vitamin cùng nhiều khoáng chất thiết yếu cho khung hình .● Nguyên liệu● Cà rốt 2 củ

●   Dứa ½ quả 

● Chanh ½ quả ( lấy nước cốt )● Một ít đường● Nước lọc, đá viên● Cách triển khai● Rửa sạch cà rốt và thơm. Gọt bỏ 2 đầu và vỏ của cà rốt sau đó cắt thành miếng nhỏ .● Dứa những bạn cũng vô hiệu vỏ và phần mắt, sau đó cắt thành miếng nhỏ .● Tiếp theo những bạn cho tổng thể nguyên vật liệu vào máy xay sinh tố, thêm ít nước lọc và đường, xay đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn .● Cuối cùng lọc bỏ phần bã qua rây, rót nước ép ra cốc là đã triển khai xong rồi .

Bạn hoàn toàn có thể cho thêm 1 ít mật ong để mùi vị đậm đà hơn đấyTrong mùa dịch này, việc tìm kiếm đủ nguyên vật liệu hoàn toàn có thể sẽ gặp không ít khó khăn vất vả đấy. Bạn hoàn toàn có thể đặt mua nước ép hữu cơ 100 % trái cây nguyên chất nhà Orimart với tác dụng không thua kém những loại hoa quả tươi đâu nhé. Đặc biệt còn hoàn toàn có thể dữ gìn và bảo vệ tận 2 tuần sau khi sử dụng, thật tiện nghi phải không nào .

Nước ép trái cây LakeWood 100% trái cây tự nhiên tốt cho sức khỏe

Pha chế trà giúp tăng đề kháng

Hệ miễn dịch là hàng rào bảo vệ tự nhiên của khung hình giúp ngăn ngừa bệnh tật. Trong thời gian dịch bệnh lúc bấy giờ, việc củng cố hệ miễn dịch lại càng thiết yếu hơn khi nào hết. Sau đây là công thức trà mang đến quyền lợi tăng sức đề kháng tuyệt vời .

Trà chanh sả gừng

Đây là những nguyên vật liệu rất là quen thuộc trong căn nhà bếp mỗi nhà với tác dụng tăng cường đề kháng cho khung hình .● Nguyên liệu : Chanh, sả, gừng, mật ong, nước lọc 1 lít cùng đá viên, túi trà ( tùy theo khẩu vị của bạn )● Cách triển khai :● Loại bỏ lớp vỏ ngoài của sả và rửa với nước để bỏ những chất dơ. Sau đó đập dập sả để chúng dễ tiết những chất dinh dưỡng cũng như mùi hương. Cắt nhỏ từng đoạn sả khoảng chừng 5 cm .● Gừng lột vỏ, rửa sạch và thái thành những lát mỏng dính .● Chanh rửa sạch và vắt lấy nước cốt .● Đun sôi hỗn hợp nước lọc, sả, gừng đến khi sả chuyển sang màu vàng óng, ngâm túi trà vào nồi và đun sôi thêm lần nữa .● Đợi hỗn hợp nguội, thêm ít mật ong và chanh vào tùy theo khẩu vị của bạn .● Cho hỗn hợp vào ly, thêm ít đá nếu muốn dùng lạnh .

Các bước pha chế trà chanh, sả, gừng đơn thuần tại nhà

Trang trí 1 lát chanh trên miệng ly để tăng phần mê hoặc cho thức uống

Pha chế đồ uống chiêm ngưỡng và thưởng thức vào cuối tuần

Cuối tuần là khoảng chừng thời hạn mà mọi người mong đợi nhất sau một tuần thao tác stress. Và việc lựa chọn một thức uống để chiêm ngưỡng và thưởng thức vào cuối tuần được nhiều người chăm sóc đấy .

Soda chanh

Nguyên liệu● Soda 1 lon● Chanh 1 quả● Đường 30 g● Đá viên● Cách thực thi :● Chanh tươi vắt lấy nước cốt .● Cho đường và nước cốt chanh vào ly với tỷ suất 1 : 1 .Sau đó, bạn thêm đá viên đầy đến miệng ly và rót soda đầy đến miệng ly, muỗng khuấy đều hỗn hợp lên như vậy là hoàn thành xong rồi .

Cách pha chế Soda chanh cực kỳ đơn thuầnXem thêm cách pha chế rượu trái cây tại đây .Bạn thấy đấy pha đồ uống tại nhà thật đơn thuần phải không nào. Hãy khoe với Orimart thành quả của bạn và đừng quên truy vấn Orimart để không bỏ lỡ những thông tin có ích nhé !

 

Source: https://vh2.com.vn
Category : Ẩm Thực