Kính chào hành khách, chào mừng hành khách đã đến với Công ty sản xuất giày thể Thao Mira . Bạn muốn kinh doanh thương mại loại sản phẩm giày...
Cách cầm vợt cầu lông đúng và chuẩn cho người mới chơi | ShopVNB
Bài viết được ShopVNB – Hệ thống shop cầu lông hàng đầu Việt Nam với hơn 54 chi nhánh trên toàn quốc kiểm duyệt và chia sẻ.
Chơi cầu lông và đặt biệt là so với những người mới chơi, yếu tố quan tiên phong trong những kỹ thuật chính là cách cầm vợt cầu lông. Khi cách cầm vợt của bạn đúng sẽ triển khai được những kỹ thuật khác chuẩn hơn và đúng chuẩn hơn, đồng thời phát huy được tối đa sức mạnh của những khớp cổ tay, khuỷu tay và vai. Bên cạnh đó đạt được sự đúng mực của đường cầu và điểm rơi của trái cầu và linh động trong triển khai qua lại những động tác đánh cầu phía bên trái và phía bên phải. Bài viết ngày hôm nay tất cả chúng ta sẽ cùng tìm hiểu và khám phá về cách cầm vợt cầu lông đúng và chuẩn cho người mới chơi .
Cách cầm vợt cầu lông đúng và chuẩn.
Nếu bạn chơi kiểu giải trí, cho khoẻ thì bộ môn cầu lông rất dễ. Bạn không cần quan tâm gì lắm tới kỹ thuật, chỉ cần mua vợt cầu lông và ra công viên đánh qua lại là cũng đã đạt được mục đích. Tuy nhiên, để luyện tập nhanh lên trình độ, bạn phải quan tâm tới kỹ thuật cầu lông cơ bản và đầu tiên chính là cách cầm vợt cầu lông. Đây chính là yếu tố quan trọng nhất giúp bạn hình thành và phát triển tốt các kỹ thuật sau này của bộ môn này. Cách cầm vợt cầu lông chia làm 2 cách chính:
1. Cách cầm vợt cầu lông kiểu “V-grip”
– Đầu tiên cầm và nghiêng mặt vợt vuông góc 90 độ với mặt đất, sau đó để lòng bàn tay nắm cán vợt ở khoảng chừng giữa giống như đang bắt tay .
– Khép những ngón tay ôm nhẹ quanh cán vợt, ngón cái đặt tựa trên cán vợt, đầu ngon cái hướng thẳng về cán vợt, những ngón trỏ và ngón giữa đặt sao cho cảm xúc tự do nhất. Nếu cầm vợt đúng, giữa ngón trỏ và ngón cái sẽ tạo nên một gốc chữ ” V ” .Xem thêm: Kỹ thuật cầu lông đánh đôi cho người mới chơi.
2. Cách cầm vợt cầu lông kiểu “Thumb-grip”
Cách cầm vợt cầu lông này theo đúng kỹ thuật đánh cầu lông, ngón cái có vai trò rất quan trọng .
– Đầu tiên, ngón cái được duỗi nhẹ theo cán vợt. Đầu ngón cái đặt tên một cạnh, cho cảm giác ngón cái đẩy cán vợt từ phía sau, chú ý là chỉ đầu ngón cái tựa trên mặt cán vợt, ngón trỏ duỗi nhẹ và ôm theo cán.
– Vì khớp cổ tay bị số lượng giới hạn nhiều, do đó điểm yếu kém của cách cầm vợt này sẽ không tạo ra được nhiều sức mạnh. Tuy nhiên, rất thích hợp cho những pha chụp lưới trái tay .
– Tránh trường hợp những bạn nắm chặt vợt như thế này khi đánh cầu. Thật ra đánh cầu những bạn thả lỏng khung hình, nắm vợt vừa phải khi phông cầu là cầu đã cũng đi tới cuối sân. Chúng ta không cần nắm chặt lại như hình dưới đây sẽ gây căng cứng khung hình, mất sức khi phông ( lốp cầu ) .
Để có cái nhìn đơn cử và chi tiết cụ thể cho giúp những bạn dễ tưởng tượng về cách cầm vợt đúng kĩ thuật nhất để có hiệu suất cao nhất trong lối chơi của mỗi người, ShopVNB gửi đến video về cách cầm vợt cầu lông đúng kĩ thuật theo từng thế đánh .
Kết luận
Đây chỉ là cách cầm vợt cầu lông đúng trong bộ môn cầu lông. Ngoài ra các bạn có thể sử dụng những cách khác. Thật sự là có vì tuỳ thuộc vào vị trí cầu bạn muốn đánh. Ví dụ đôi lúc cần đánh cầu trái tay bạn không thể giữ vị trí cầm này nếu muốn đánh cầu chéo sân được. Bạn phải thay đổi 1 chút để có thể xử lý được đường cầu này. Cũng như khi đập cầu, lúc tiếp xúc cầu bạn cũng phải nắm chặt vợt hơn nếu không muốn vợt bay vào đầu đồng đội. Nhưng trước khi học những kỹ thuật khác thì đây là kỹ thuật cơ bản, hãy cầm vợt cho đúng và thực hiện động tác phông cầu hay còn gọi là đánh cầu cao xa nhé các bạn.
Cách cầm vợt cầu lông đúng là bài tập cơ bản mà những ai chơi cầu lông nên biết tiên phong để cố định và thắt chặt thói quen của mình cho thời hạn đánh cầu sau đó .
Thông qua bài viết, hy vọng những bạn đã có thêm kinh nghiệm tay nghề, kỹ năng và kiến thức cũng như có cái nhìn đơn cử hơn về cách cầm vợt cầu lông, giúp những bạn có tư thế tự do nhất khi chơi cầu lông .
Xem thêm: ShopVNB – Hệ Thống Shop Cầu Lông Uy Tín Tại TPHCM Và Toàn Quốc.
Source: https://vh2.com.vn
Category : Công Nghệ
Cải tiến dây chuyền sản xuất, máy móc nhà máy Cải tiến dây chuyền nhà máy sản xuất là hoạt động để tạo nên một nhà máy tinh gọn có...
Cải tiến liên tục là một triết lý kinh doanh thương mại đã có từ truyền kiếp. Mục tiêu của cải tiến công đoạn sản xuất chính là tiết kiệm...
Bạn là cửa hàng, doanh nghiệp, đại lí,… đang tìm một cơ sở sản xuất túi nilon giá rẻ? Bạn quan tâm về giá thành, chất lượng của túi nilon?...
Tìm kiếm nguồn cung cấp thực phẩm chay là điều dễ mà lại không dễ?! Vì có rất nhiều cửa hàng mở ra, nhưng làm thế nào để chọn được...