Hướng dẫn cách làm cơm cháy tương hột kho quẹt ngon đơn giản dễ làm Cơm cháy tương hột kho quẹt là món chay vô cùng thơm ngon. Cùng Bách...
Đặc sản “trời ban” chỉ có ở Nam Định, khách “dài cổ” chờ thưởng thức
Từ cuối tháng 10 đến tháng 11, khi tiết trời bắt đầu se lạnh cũng là lúc niễng nở rộ. Khi ấy, người dân ở một số nơi trên địa bàn tỉnh Nam Định bắt đầu nhộn nhịp ra đồng để thu hoạch niễng.
Phần ruột trắng ngà, mập mạp của củ niễng là nguyên vật liệu chế biến nhiều món ngon ( Ảnh : Phạm Thu Hà ). Niễng khi non có màu trắng ngà, ít đốm nhưng khi già sẽ có thêm nhiều chấm đen to ở bên trong ( Ảnh : Phạm Thu Hà ).
Cách chế biến củ niễng khá đơn giản. Sau thu hoạch, người ta rửa sạch củ niễng rồi bóc hết lớp vỏ nâu bên ngoài để lấy phần ruột trắng ngà bên trong. Đây cũng chính là nguyên liệu làm nên nhiều món ăn nổi tiếng ở xứ thành Nam.
Củ niễng thường được chế biến thành những món ăn dân dã nhưng không kém phần mê hoặc như niễng xào trứng, niễng xào thịt bò, niễng xào rươi, canh niễng … Người ta cũng hoàn toàn có thể ăn niễng sống để cảm nhận vị giòn, ngọt, thanh mát của loại củ này.
Niễng thường được thái lát mỏng, rồi xào lên cùng trứng, thịt bò hoặc xào không, kèm với thì là, rau thơm, hành lá hoặc mùi tàu để tăng thêm hương vị (Ảnh: Phan Hồng Sơn).
Xem thêm: Lễ hội văn hóa ẩm thực Bà Rịa – Vũng Tàu năm 2022 dự kiến sẽ diễn ra vào trung tuần tháng 7
Du khách đến Nam Định vào dịp cuối năm thường mua niễng về làm quà tặng. Người địa phương thường bán niễng theo bó 10 củ với giá 10.000 – 15.000 đồng. Niễng cũng được luân chuyển tới những tỉnh thành lân cận để Giao hàng thực khách, nhất là Thành Phố Hà Nội, có giá 40.000 – 50.000 đồng / bó 10 củ. Không chỉ có mùi vị thơm ngon, lạ miệng, củ niễng còn chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe thể chất như canxi, sắt, photpho, kali, natri, đồng hay bổ trợ nguồn vitamin A, B, C, D. .. dồi dào. Theo y học văn minh, củ niễng hoàn toàn có thể phòng bệnh tăng huyết áp, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, đặc biệt quan trọng là năng lực điều trị bệnh xơ cứng gan, ure máu cao. Trong Đông y, củ niễng vị ngọt tính mát. Người ta thường lấy rễ cành, hạt của niễng làm thuốc, có công dụng thanh nhiệt, lợi tiểu, thông sữa …
Source: https://vh2.com.vn
Category : Ẩm Thực