Hướng dẫn Cách Nấu Cháo Rây 1:10 – Bé bắt đầu Ăn Dặm cực Đơn Giản

1.7 / 5 – ( 7 bầu chọn )

Những buổi đầu tập ăn dặm, con nhỏ có thể chưa quen với thức ăn mới, nên để chiều lòng bé và không làm mất thời gian cho mẹ thì cháo rây là cách nhanh nhất để giúp bé làm quen với việc ăn dặm

Giadinh.tv sẽ bật mí cho mẹ cách nấu cháo ăn dặm cũng như cách rây cháo cho bé một cách đơn giản, nhanh gọn nhất mà vẫn đầy đủ dưỡng chất trong bài viết dưới đây nhé.

1. Cháo rây tỷ lệ 1:10

Tỷ lệ 1 : 10
1 muỗng gạo – 10 muỗng nước. Đây là tỉ lệ nấu cháo rây cho các bé mới mở màn tập ăn dặm mẹ nhé .

Cách rây cháo cho bé tỉ lệ 1:10

Bé lớn hơn mình hoàn toàn có thể chuyển tỷ suất nấu cháo lên còn 1 : 7 hoặc 1 : 5
Những ngày đầu bé chỉ ăn khoảng chừng 5 ml thôi, nên mẹ không cần nấu nhiều lắm đâu. Chỉ cần nấu khoảng chừng 1 muỗng gạo là đủ rồi. Sau này mẹ hoàn toàn có thể tăng dần lượng ăn cháo rây cho bé len 7 ml, 10 ml, … .

Xem thêm: Cho Bé Ăn Dặm Lần Đầu: 2 Lưu Ý Mẹ Cần Phải Biết

2. Cách rây cháo cho bé

2.1 Vo gạo

Mọi người vo nhẹ tay thôi nhé. Vo 2 lần nước là được rồi .

Vo gạo 2 lần với nước

2.2 Nấu cháo

Sau đó mọi người cho vào nồi nấu cháo cho bé .

Có nhiều cách để nấu lắm

Cách 1: Nấu bằng nồi bình thường

Với cách này thì mẹ phải nấu 1 lượng gạo nhiều hơn, vì nấu nồi thường mình không hề nấu 1 muỗng gạo được. Mình nấu nhiều rồi để dành cho bé ăn những bữa sau cũng được .
Và mình phải canh lửa vừa phải để cháo chín. Cách này không tiện cho lắm .

Mẹ có thể nấu cháo rây bằng nồi bình thường

Bạn hoàn toàn có thể thêm 1 muỗng canh dầu ăn vào nồi, dầu ăn sẽ giúp nấu cháo không bị trào khi nhiệt độ tăng cao khinước trong nồi sôi lên .
Author

Cách 2: Nấu bằng nồi cơm điện

Hoặc mọi người hoàn toàn có thể cho chén gạo nấu cháo cho bé vào nồi cơm điện, lúc mình nấu cơm cho mái ấm gia đình thì hoàn toàn có thể bỏ chén này vào nấu chung luôn .
Tuy nhiên là nếu nồi cơm điện nấu nhanh quá thì cháo của bé hoàn toàn có thể chưa chín kịp, nên giải pháp này chỉ dành cho những nồi cơm điện nấu cơm chín > 30 phút thôi bạn nhé .

Sử dụng nồi cơm điện để nấu cháo rây

Cách 3: Sử dụng nồi nấu cháo chậm

• Ngoài ra mẹ có thể sử dụng các loại nồi nấu cháo chuyên dụng cho bé. Các nồi nấu cháo chậm này sẽ sử dụng mức nhiệt trung bình với thời gian nấu lâu để đảm bảo cháo được nhừ và vẫn giữ chất dinh dưỡng cho bé. 
• Ngoài ra mình không cần canh chừng như nấu nồi bình thường.
• Các nồi này thường có kết hợp với chức năng hấp nữa. Mẹ có thể vừa nấu cháo, vừa hấp thêm rau củ để bổ sung dinh dưỡng cho bé nè.

Nồi nấu cháo chuyên dụng cho trẻ ăn dặm
Theo kinh nghiệm của chúng mình, sản phẩm có nhiều người được tin mua sử dụng nhất là nồi nấu cháo chậm Bear, hiện tại được phân phối trên shopee, mom có thể kiểm tra giá mới nhất ở dưới.

Tên sản phẩm	Thương hiệu	Bấm xem ngay
	Nồi nấu cháo chậm Bear DDZ-D16A1 1.6 L Có Kèm Lồng Hấp	Xem giá mới nhất

2.3 Rây cháo cho bé

• Sau khi cháo đã nấu chín xong, mình cho cháo vào lưới rây (dụng cụ rây cháo cho bé).
• Sau đó lấy một chiếc muỗng hoặc chày nhỏ rây lọc cháo thật mịn
• Nếu bé mới tập ăn dặm thì mẹ có thể cho thêm nước cháo vào phần cháo rây vừa rồi, trộn đều và rây lại 1, 2 lần nữa để rây lọc cháo mịn hơn.

Nếu sau khi rây cháo cho bé vẫn còn đặc, mẹ hoàn toàn có thể cho thêm một chút ít nước nấu cháo lúc nãy vào để cháo loãng hơn nhé .

Mời bạn tham khảo video: CÁCH RÂY CHÁO CHO BÉ TỈ LỆ 1:10 CHUẨN NHẤT

Các bé đã quen ăn dặm rồi thì mình có thể hấp rau củ, sau đó xay, nghiền trộn vào trong cháo cho bé ăn nữa đó. Còn các trẻ mới bắt đầu mình chỉ nên cho bé ăn cháo trắng vậy thôi.

Vậy là xong cách rây cháo cho bé ăn dặm theo tỉ lệ 1:10 rồi. Chúc các mẹ thành công nhé.

Xem thêm: Cách Cho Trẻ Ăn Dặm Khoa Học Không Phải Mẹ Nào Cũng Biết

Tài liệu tìm hiểu thêm :

• How To Make Porridge For Your Baby (1)
• Rice Porridge Recipe (2)

Source: https://vh2.com.vn
Category : Ẩm Thực