Thời gian biểu của 1 người thành công: Khoảng cách giữa người thường và quái kiệt là đây chứ đâu xa!

1. Thời gian biểu của người thành công

Theo thống kê của Laura Vanderkam – một chuyên viên theo dõi thời gian biểu của những người thành công xuất sắc, có đến 90 % những người thành công xuất sắc như Bill Gates – nhà sáng lập Microsoft, Tim Cook – CEO của Apple hay ông chủ Facebook – Mark Zuckerberg thức dậy trước 6 h30 sáng .Chẳng hạn như, CEO Apple Tim Cook thức dậy lúc 3 giờ 45 phút, CEO Ellevest Sallie Krawcheck và CEO Pepsico Indra Nooyi thức dậy lúc 4 giờ sáng .

Nhiều người không khỏi tò mò: Chẳng nhẽ người thành công thì không biết buồn ngủ?

Không phải. Đơn giản là vì họ biết rằng buổi sáng đóng vai trò quan trọng thế nào để trấn áp cả một ngày dài .Đây là khoảng chừng thời gian con người tập trung chuyên sâu nhất cũng như chưa bị tác động ảnh hưởng bởi bất kể yếu tố nào bên ngoài. Điều này mang lại rất nhiều quyền lợi và giúp họ trấn áp được ngày mới trước khi nó mở màn .Theo bà Emma Tynan, người đào tạo và giảng dạy những triệu phú tại một website mang tên mình, đã tổng hợp và nghiên cứu và điều tra về thói quen hàng ngày của những doanh nhân thành công xuất sắc nhất quốc tế sau đó đưa ra lịch trình hoạt động và sinh hoạt nổi bật như sau :5 giờ : Thức dậy5 giờ 30 phút : Tập thể dục6 giờ : Thiền định6 giờ 30 phút : Đọc sách7 giờ : Ăn sáng8 giờ : Bắt đầu việc làm13 giờ : Nghỉ trưa ( tối thiểu 1 tiếng )18 giờ : Rời công tyVà thường thì một khi thời gian biểu đã hình thành, những triệu phú đều tuân thủ nó một cách khắt khe. Như Andy Grove, nhà sáng lập và cựu CEO của Intel, cho biết : ” Một ngày của tôi kết thúc khi tôi stress và sẵn sàng chuẩn bị về nhà mặc dầu luôn có nhiều thứ cần làm, nên làm và hoàn toàn có thể làm “. Do đó, mặc kệ chuyện gì đang xảy ra, ông Grove luôn rời văn phòng lúc 18 giờ 30 phút mỗi ngày .Tỷ phú Jeff Bezos cũng cho rằng, cần ngừng lại khi căng thẳng mệt mỏi vào cuối ngày. Ông nói : ” Lúc 5 giờ chiều, tôi tự nói là ‘ mình không hề nghĩ được gì về việc này trong thời điểm ngày hôm nay, hãy thử lại vào ngày mai, lúc 10 giờ sáng ‘. “Có thể thấy rằng, thời gian biểu 1 ngày của những người thành công xuất sắc cũng không quá đao to búa lớn. Những điều khiến họ ngày một văn minh và giỏi giang hơn nằm ở năng lực quản trị bản thân thận trọng .24 giờ mỗi ngày hoàn toàn có thể trôi qua nhanh chóng như một cái chớp mắt mà chẳng đọng lại gì với những người mải mê trong những bộ phim truyền hình dài tập, cũng hoàn toàn có thể trôi qua rõ nét từng giờ, từng giây với người có kế hoạch sống trật tự và uyển chuyển .Đây là một khoảng cách rất lớn .

2. Thời gian biểu của người thường

Buổi sáng cuối tuần, bạn lên kế hoạch quét dọn căn nhà bừa bộn .

Đầu tiên, bạn thay ga trải giường và chăn màn trong phòng ngủ, nhưng cảm thấy không đủ cảm hứng nên muốn bật vài bản nhạc.

Bạn mải mê lục lại thư viện nhạc để kiếm được bài mình thương mến, gần nửa tiếng đồng hồ đeo tay trôi qua mới nhớ ra vẫn còn rất nhiều đồ vật chưa dọn .Mãi mới dọn xong phòng ngủ, bạn chuyển sang phòng khách. Bước qua TV, bạn quen tay bật lên, định vừa dọn vừa xem. Nhưng chương trình đang hiển thị không mê hoặc chút nào, bạn cần phải tìm một kênh khác thích hợp hơn. Vậy là lại nửa tiếng đồng hồ đeo tay trôi qua, bạn mới nhớ ra mình cần liên tục quét dọn. Đôi khi, TV chiếu đến những đoạn mê hoặc, bạn thậm chí còn còn bỏ lại việc làm, chạy ra sofa ngồi theo dõi cho tiện .Như vậy, những thứ đáng lẽ hoàn toàn có thể hoàn thành xong trong 1-2 giờ đồng hồ đeo tay hoàn toàn có thể lê dài cả ngày, thậm chí còn còn dài tới vài ngày, với những người có chứng trì hoãn .Đó là nguyên do mà khi được hỏi rằng, bạn có tập thể dục / đọc sách / học tập mỗi ngày hay không, câu vấn đáp của mọi người thường là : Không có đủ thời gian để làm. Vì thời gian quý báu của tất cả chúng ta luôn bị tiêu tốn và tiêu tốn lãng phí trong vô thức, nếu bản thân mình không đủ tự giác và kỷ luật để trấn áp đời sống xung quanh .Goethe đã nói : ” Người không hề thống trị bản thân, sẽ vĩnh viễn là kẻ bị nô lệ ” .Những ai bỏ bê việc quản trị bản thân, để thời gian trôi qua một cách vô tình, sau cùng sẽ làm xói mòn tiềm năng và tiêu tốn lãng phí chính bản thân mình .

3. Khoảng cách nằm ở kỷ luật tự giác, đây là cơ sở cho sự thành công của mỗi người

Muốn trở thành người có năng lực tự quản, cần nắm được 2 điều sau đây : Nâng cao nhận thức về bản thân và Tối ưu hóa việc phân phối sự quan tâm .Tiền đề của quản trị bản thân là nâng cao nhận thức về bản thân. Chỉ khi nào tất cả chúng ta hoàn toàn có thể nhận thức rõ ràng bản thân mình, tất cả chúng ta mới hoàn toàn có thể kê đơn thuốc tương thích và triển khai quản trị theo tiềm năng .Có một nhà sưu tập rất nổi tiếng ở Trung Quốc tên là Lưu Ích Khiêm. Người ta nói rằng gia tài của ông lớn đến mức bản thân ông cũng không biết là bao nhiêu .Có người từng hỏi Lưu Ích Khiêm một cách trang nghiêm : ” Tại sao ông lại giàu hơn tôi nhỉ ? ” .Lưu Ích Khiêm tâm lý một lúc rồi vấn đáp : ” Thế ông có muốn kiếm tiền không ? ” .Đối phương vấn đáp : ” Tất nhiên là có ! ” .Sau đó, Lưu Ích Khiêm nói :” Vậy ông dành bao nhiêu thời gian mỗi ngày để nỗ lực kiếm tiền ? Còn tôi, ngày nào tôi cũng nghĩ cách, mỗi giờ mỗi khắc đều nghĩ, sáng vừa mở mắt ra đã nghĩ, ngồi trên bồn cầu cũng liên tục nghĩ … Còn ông thì sao ?Ông chỉ để nó quanh quẩn trong đầu một lúc, sau đó lại thao tác khác, nghĩ điều khác. Thế nên, thời gian và tận tâm mà tất cả chúng ta góp vốn đầu tư vào đã khác nhau, thì làm thế nào có tác dụng như nhau được ? ” .Nói một cách khác, lực chú ý quan tâm của con người luôn là nguồn lực quan trọng nhất .

Khi bạn đặt toàn bộ sự tập trung của mình vào một vị trí, thì bạn đã quyết định phương hướng con người mình sẽ phát triển.

Muốn đạt được tiềm năng đã đề ra, bạn chỉ hoàn toàn có thể liên tục tập trung chuyên sâu vào những điều quan trọng nhất và kiên trì trong một thời gian dài, như vậy bạn mới hoàn toàn có thể gặt hái được những hiệu quả độc lạ .Khi học cách quản trị bản thân, điều quan trọng nhất là quản lý sự chú ý quan tâm của một người .Người thành công xuất sắc không vô duyên vô cớ mà gặt hái thành công xuất sắc. Chẳng ai tự dưng đạt được bất kể điều gì cả. Đằng sau tổng thể những điều đáng kinh ngạc, đều ẩn sâu rất nhiều nỗ lực khác thường, vừa để thôi thúc cho sự văn minh, vừa để ngăn cản sự sa ngã .

Source: https://vh2.com.vn
Category : Doanh Nhân